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Depressão: De onde vem?

Quem no mundo nunca passou por algum episódio depressivo? Seja causado pelo fim de um relacionamento, ou após a morte de alguém querido, ou pela perda de um emprego, ou muitas vezes, até sem motivo aparente.

Nessa situação tudo se torna mais pesado, sem graça e difícil. O ânimo para fazer coisas simples se esvai e nos deparamos com um estado...

18 Jul 2017

A insônia é o transtorno do sono mais frequente na população. Ela pode ocorrer em diversas faixas etárias, e pode ser isolada ou comórbida; cabe ao profissional de saúde investigar e estabelecer o manejo adequado.

A sintomatologia consiste em: Queixas de insatisfação predominante com a quantidade ou a qualidade do sono. Dificuldade para iniciar o sono e/ou Dificuld...

REIKI – A terapia de cuidado integral

Atualmente, as terapias complementares e integrativas vêm ganhando um grande espaço e respeito entre a comunidade científica, como importantes aliadas dos tratamentos alopáticos e convencionais. O Reiki é uma dessas terapias, atuando especificamente no âmbito bioenergético do corpo humano.

A terapia Reiki está regulamentada pela...

Atualmente muito se tem falado sobre a depressão, mas gostaria de esclarecer até que ponto a tristeza é apenas uma emoção.

A depressão tem sido uma doença que comumente tem afligido a sociedade. Contudo acho interessante esclarecermos a diferença entre depressão que se constitui como uma patologia que altera a percepção da realidade, e a tristeza que se trata de u...

O que está acontecendo conosco e com os nossos relacionamentos? Você se sente feliz, faz o outro feliz? Penso que a humanidade precisa voltar a demonstrar afeto com espontaneidade; tocar nos outros, segurar os outros, sorrir para os outros, pensar nos outros, interessar-se pelos outros. Pois, o homem não é um ser simples. Tem necessidades e desejos essenciais e fu...

Em questões de ciúme, a linha divisória entre imaginação, fantasia, crença e certeza, frequentemente se torna vaga e imprecisa. No ciúme as dúvidas podem se transformar em ideias supervalorizadas ou francamente delirantes. Depois das ideias de ciúme, a pessoa é compelida à verificação compulsória de suas dúvidas. O(a) ciumento(a) verifica se a pessoa está onde e c...

É muito comum ouvir pessoas com idade mais avançada dizerem que sempre sonharam em ter determinado tipo de vida mas que “as circunstâncias não permitiram” ou ainda pessoas novas que se permitem sonhar com algum resultado, mas encaram isso como algo impossível e distante de suas realidades. 

Sonhar é preciso! Entretanto, se o que você deseja permanecer na mente de f...

Às vezes nos sentimos tristes, melancólicos, e apesar de não sabermos o motivo, acabamos deixando o nosso dia cinzento. Outras vezes, acordamos estressados e tudo parece dar errado. Por outro lado, quando estamos apaixonados, energizados e felizes, tudo parece fluir na maior perfeita harmonia. As emoções exercem um poder extraordinário nas nossas vidas. Se não con...

Fazer perguntas é a chave para se conhecer algo. Prova disso é a curiosidade da criança, na fase pré-escolar, quando está começando a conhecer o mundo. Ela se conecta com o mundo através das perguntas, aprendendo como deve se comportar e o que esperar de algumas situações. 

O poder da indagação é conhecido milenarmente. Já no século V a.c., Sócrates desenvolveu um...

Você precisa mudar algo na sua vida para se sentir melhor, mais realizado e feliz, porém não sabe o que realmente deve mudar? Ou sabe o que deve mudar, mas não sabe como atingir o que deseja? Ou ainda, sabe o que quer mudar e o que deve fazer, mas não tem motivação suficiente para promover essa mudança?

É muito comum nos conformarmos com baixos padrões de desempenh...

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